DZIĘKUJĘ ZA ZAPIS NA SZKOLENIE
mail ze szczegółami będzie u Ciebie za około 15 minut!
Poczekaj, mam DLA CIEBIE coś wyjątkowego!
Jak radzić sobie ze stresem i paraliżem
podczas kontaktu z byłym toksycznym partnerem/ partnerką
Kontakt z toksyczną osobą
– Jak skutecznie chronić siebie i dzieci, gdy musisz utrzymywać kontakt z osobą toksyczną.
– Strategie na minimalizowanie napięć podczas interakcji.
Kiedy osoba toksyczna szuka pretekstu do kontaktu
– Jak radzić sobie z manipulacją i natarczywością.
– Sposoby na odzyskanie kontroli nad swoim życiem.
Przygotowanie na sprawę sądową i badania psychologiczne
– Jak obniżyć stres przed konfrontacją w sądzie lub podczas badań psychologicznych.
– Praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zachować spokój i pewność siebie.
TYLKO PRZEZ 15 MINUT MOŻESZ KUPIĆ E-BOOKA W PROMOCYJNEJ CENIE!
ZAMIAST 87 ZŁ
PŁACISZ 37 ZŁ
CO ZYSKASZ DZIĘKI E-BOOKOWI?
Poznasz konkretne, skuteczne metody działania, które pomogą Ci poradzić sobie w trudnych sytuacjach z osobą toksyczną.
Odzyskasz poczucie kontroli nad swoim życiem i nauczysz się, jak minimalizować wpływ toksycznej osoby na Twoją codzienność.
Dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem, lękiem i fizycznymi objawami napięcia, które mogą pojawiać się w kontakcie z osobą toksyczną.
Zrozumiesz, jak stawiać granice i co robić, gdy są one ignorowane.
Nauczysz się dbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne, odzyskując równowagę i spokój w życiu.
Otrzymasz praktyczny workbook, który pomoże Ci zastosować zdobytą wiedzę w praktyce.
Zyskasz pewność siebie, by skutecznie stawić czoła manipulacji i trudnym sytuacjom.
Odnajdziesz w sobie siłę, by budować życie wolne od wpływu toksycznej osoby.
JAKIE BONUSY OTRZYMASZ?
Checklista – co robić przed kontaktem
Praktyczne kroki, które przygotują Cię emocjonalnie do spotkania z osobą toksyczną.
Lista emocji
Pomocna lista, która pomoże Ci zidentyfikować i zrozumieć swoje emocje, by móc je lepiej zarządzać.
Checklista – co robić w trakcie kontaktu
Narzędzia i techniki, które pomogą Ci zachować spokój i kontrolę podczas trudnej rozmowy.
Wzmacniające zdania przed kontaktem
Przykłady afirmacji, które zwiększą Twoją pewność siebie i wzmocnią Cię przed trudną sytuacją.
Wzmacniające zdania po kontakcie
Pomoże Ci odzyskać równowagę po trudnym spotkaniu i utrzymać pozytywne nastawienie.
To więcej niż e-book
to wsparcie, którego potrzebujesz, by żyć spokojniej!
E-BOOK
Jak radzić sobie ze stresem i paraliżem
podczas kontaktu z byłym toksycznym partnerem/ partnerką
Nie musisz dłużej żyć w napięciu i strachu. Ten eBook to Twój praktyczny przewodnik, jak radzić sobie w najbardziej stresujących sytuacjach z osobą toksyczną lub przemocową – szczególnie gdy unikanie kontaktu nie jest możliwe.
